Jak powiedzieć NIE bez poczucia winy - moc asertywnej komunikacji w pracy i życiu

Czy to brzmi znajomo?

• Zgadzasz się na dodatkowe zadania, choć już masz przepełniony grafik
• Unikasz trudnych rozmów, by "zachować pokój"
• Czujesz się winny/winna, gdy musisz odmówić
• Inni wykorzystują Twoją "ugodowość" i przerzucają na Ciebie swoje obowiązki
• Marzysz o tym, by w końcu stanąć w obronie siebie - ale nie wiesz jak

Ten webinar da Ci konkretne narzędzia do zmiany tej sytuacji!

Co dokładnie zyskasz?

• Jasność w komunikacji
  Poznasz 4 style komunikacji i dowiesz się, dlaczego tylko jeden z nich buduje szacunek i przynosi efekty
• Praktyczne techniki
  Nauczysz się sprawdzonych metod: "komunikat JA", technika zdartej płyty, zasłona dymna - wszystko z konkretnymi przykładami
• Pewność siebie bez agresji
  Zrozumiesz, jak bronić swoich racji i potrzeb, nie raniąc innych i nie czując się źle
• Zdrowe granice w relacjach
  Odkryjesz, jak budować relacje oparte na wzajemnym szacunku zamiast na ustępstwach

Dla kogo?

• Liderów zespołów którzy chcą komunikować się skuteczniej
• Pracowników działów HR rozwijających kompetencje miękkie
• Każdego, kto chce przestać być "wygodny" dla innych kosztem własnego dobra

Prowadzący: Jarosław Jarosz

Trener kompetencji miękkich. Doświadczony terapeuta, life coach i mówca z 18-letnim stażem. Członek Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów oraz ekspert Next Level Academy. Autor około 3000 wystąpień i współautor książek "Sztuka inspirowania" oraz "Moc słów".

Dołącz do nas, a otrzymasz:

• Test asertywności - sprawdź swój obecny poziom
• Ebook "Moc słów" - dodatkowe narzędzia komunikacyjne